Tu as besoin de perdre du poids sereinement ?
Découvre le programme de 90 jours pour commencer à perdre du poids sainement
Fini la frustration : reprends le contrôle de ton bien-être
Marre des régimes qui te font tourner en rond ? Fatiguée de ne pas comprendre pourquoi rien ne semble fonctionner pour toi ? C’est le moment de changer de stratégie. Découvre le programme pour perdre du poids de façon efficace et durable.
Je t’accompagne
étape par étape
Je suis là pour te guider dans un parcours de perte de poids qui parle d’équilibre, de compréhension, et de plaisir.
Oublie les solutions » taille unique « . Ensemble, nous allons créer un plan personnalisé qui respecte ton corps, tes goûts et ton mode de vie.
Arrête le yoyo et dis adieu aux régimes restrictifs
On connaît tous ces mauvaises habitudes – grignotages incessants, dépendance au sucre, repas déséquilibrés pris à la hâte. Ces comportements, souvent ancrés, freinent ta perte de poids et ton bien-être.
Quelque chose doit changer… Maintenant !
Il est temps d’essayer une méthode qui fonctionne vraiment
Imagine une approche où tu…
- Maîtrise ton alimentation émotionnelle : gère tes émotions sans te réfugier dans la nourriture.
- Amour et acceptation de soi : transforme la perception de ton corps, cultive l’acceptation et l’estime de soi.
- Alimentation intuitive : apprends à écouter ton corps et à manger de manière intuitive et saine.
- Joie de manger : redécouvre le plaisir de cuisiner et de manger sans culpabilité.
- Habitudes durables : adopte des habitudes saines pour un changement durable.
Plans de repas personnalisés
Atteins ton poids idéal grâce à une alimentation naturelle et équilibrée, sans recourir à des produits artificiels ou des régimes extrêmes, pour une santé optimale et durable.
Stratégie contre les mauvaises habitudes alimentaires et le grignotage
Apprends à remplacer les grignotages par des choix plus sains et à créer des habitudes alimentaires qui soutiennent ton objectif de perte de poids.
Gestion de l'addiction au sucre
Nous allons travailler pour réduire ta consommation de sucre et t’aider à surmonter cette dépendance.
Mon approche
Perdre du poids ? Oui, mais pas comme tu le penses.
Ce qui va réellement faire la différence avec mon accompagnement : c’est mon engagement pour suivi individuel personnalisé et un accompagnement constant sans rendez-vous, garantissant un accès libre et illimité 7 jours sur 7, du soutien et de l’attention dont tu as besoin, à chaque étape de ton parcours vers le bien-être.
Comment se déroule le programme de 90 jours pour perdre du poids ?
Avant de commencer l’accompagnement, un bilan est nécessaire pour déterminer tes habitudes alimentaires, ton état mental et émotionnel. Ce bilan nous aidera à créer un plan parfaitement adapté à toi.
Suivi régulier : pour des résultats concrets
Rendez-vous bi-hebdomadaires : nous nous retrouvons toutes les deux semaines pour évaluer tes progrès et peaufiner ton plan personnalisé.
Soutien continu sur WhatsApp : bénéficie à tout moment d’un soutien et d’une écoute attentive pour t’accompagner dans ton parcours, 7 jours sur 7.
Plan nutritionnel sur-mesure
Libération des contraintes alimentaires : je crée pour toi un plan nutritionnel personnalisé, conçu pour alléger ta charge mentale et basé sur une analyse diététique comportementale approfondie.
Conseils Holistiques pour un Équilibre Global
Mes conseils s’appuient sur mes compétences en naturopathie et psychothérapie, visant à offrir une solution holistique pour ton bien-être.
Renforcement de l'image de Soi et Ton Acceptation Corporelle
Établir une relation positive avec ton corps : je m’engage à te guider dans le développement d’une image de soi positive. Ensemble, nous abordons les traumatismes et les émotions qui peuvent altérer ta perception de toi-même, te menant vers un bien-être et une confiance renouvelés.
Programme Nutrition pour perdre du poids
450€
+150€ (du bilan non inclus)
7 séances individuelles
Plan nutrition
Conseils holistiques
Psychothérapie
Naturopathie
Trouble de l’alimentation
Image de soi
Suivi personnalisé
Suivie 7j/7J Whatsapp
Elles ont réussi, pourquoi pas toi ?
« Naturadhia est avant tout un état d’esprit, un concept de vie. Ce sont des conseils personnalisés, adaptés à chacun afin d’améliorer son mode de vie et apporter bien-être et sérénité à son âme et son corps. De par sa générosité et son investissement total, Naturadhia offre la possibilité de changer sans souffrance ni frustration son alimentation afin de pouvoir bénéficier de tous les bienfaits. »
« Naturadhia merci pour cette précieuse information. N’hésitez pas à faire appel à notre sœur Naturadhia pour vos consultations en naturopathie. Elle est à l’écoute, très gentille et donne de très bons conseils. Je recommande !«
Je remercie énormément Radhia pour m’avoir aidé à guérir de mes problèmes d’eczéma et d’allergie purulente aux avants bras et aux mains. Sa capacité d’écoute et d’analyse a permis de trouver d’où venait mon problème. Merci encore pour tout, je recommande Naturadhia à tous ceux qui veulent se soigner naturellement.
Salut, moi c’est Radhia !
Nutritioniste experte en alimentation émotionnelle et hyperphagie
Chaque histoire est unique.
Je connais trop bien ce combat. C’est avec une compréhension profonde et personnelle que je me suis spécialisée dans les TCA et l’alimentation émotionnelle. Ayant moi-même surmonté les épreuves de l’image corporelle et des troubles alimentaires, je sais à quel point il peut être difficile de se libérer des pensées telles que « Tant que je ne serai pas assez mince, je ne serai pas assez bien. » Mais je suis ici pour te montrer qu’un autre chemin est possible – un chemin d’acceptation et d’amour de soi.
Mon approche ne se limite pas à la nutrition, elle vise à transformer ta relation avec la nourriture et avec toi-même.
Ne mange plus tes émotions !
Ce bilan, c’est bien plus qu’une évaluation. C’est le début d’une transformation, le premier pas vers une perte de poids sereine.
Prête ? Réserve ton rendez-vous dès maintenant.
FAQ
Qu’est-ce qu’un programme pour perdre du poids ?
C’est un plan qui combine des conseils alimentaires, des exercices physiques et des changements de mode de vie pour t’aider à atteindre et maintenir un poids sain. Chaque programme est adapté à tes besoins et à tes objectifs de perte de poids.
Combien de temps faut-il pour voir des résultats avec un programme de perte de poids ?
La durée pour voir des résultats dépend de ton métabolisme, de ton engagement et de tes objectifs. En général, tu peux commencer à voir des changements positifs en quelques semaines si tu suis le programme régulièrement. Les résultats durables prennent souvent quelques mois.
Quels sont les avantages d’un programme de perte de poids supervisé ?
Un programme supervisé te donne un soutien professionnel, des conseils personnalisés et une motivation continue. Le suivi régulier permet d’ajuster le programme selon tes progrès et de résoudre rapidement les difficultés. Tu as l’expertise d’une coach pour t’aider à réussir.
Comment le programme est-il personnalisé pour moi ?
Le programme est personnalisé en fonction de tes objectifs, de ta santé, de tes préférences alimentaires et de ton niveau d’activité physique. Une évaluation initiale permet de créer un plan adapté à toi. Le plan est ajusté régulièrement pour maximiser tes résultats et répondre à tes besoins.
