Tu as besoin de stopper les crises alimentaires
et perdre du poids sereinement ?
Accompagnement
alimentation émotionnelle et hyperphagie
Découvre ton programme 90 Jours, pour commencer à perdre du poids sainement!
(En te libérant de l’alimentation émotionnelle et de l’hyperphagie.)
Fini les restrictions draconiennes et régimes yo-yo !
Mon approche personnalisée te guide pas à pas pour adopter des habitudes alimentaires saines et durables.
Apprends à écouter ton corps, à comprendre tes véritables besoins et à transformer ta relation avec la nourriture.
Reprends le contrôle de ton bien-être dès aujourd’hui et découvre une manière plus saine et épanouissante de perdre du poids.
La méthode complète que j’ai utilisé pour accompagner de nombreuses femmes déterminées comme toi.
Abordons les vraies questions:
bien plus qu’une part de gâteau de trop
Combien de fois as-tu démarré un régime dit » révolutionnaire » (pleine d’espoir), pour finalement te retrouver au point de départ quelques mois plus tard ? Un an, deux ans, peut-être même plus…
Et pourtant, les résultats ne sont pas à la hauteur de tes efforts.
Ça te semble familier ?
Maintenant, prends un moment pour considérer ceci : si la solution ne résidait pas tant dans le « quoi » manger, mais plutôt dans le « pourquoi » et le « comment » tu manges ? Imagine un instant que la clé pour une perte de poids durable se trouve dans une compréhension approfondie de tes habitudes et comportements alimentaires. »
Reprends le contrôle de ton bien-être
Perdre du poids, ce n’est pas seulement regarder le chiffre sur la balance diminuer.
C’est te lever chaque matin en te sentant forte et confiante, prête à affronter la journée pleine d’énergie. C’est de choisir des aliments non pas parce qu’ils sont « permis » par un régime, mais parce qu’ils sont ce dont ton corps a réellement besoin.
C’est la liberté de porter ce que tu veux, de sortir sans avoir peur du regard des autres, de vivre chaque moment sans cette voix intérieure qui te juge. C’est faire du shopping et choisir des vêtements que tu aimes, et non ceux qui « cachent » ton corps.
Et surtout, c’est aimer ce que tu vois dans le miroir, pas seulement ton apparence, mais aussi la personne forte, résiliente, et incroyablement courageuse que tu es. Ce n’est pas juste perdre du poids; c’est transformer ta vie, ta relation avec toi-même…. c’est une quête de liberté, de santé, et de bonheur.
Quelque chose doit changer … Maintenant !
« Il est temps d’essayer une méthode qui fonctionne vraiment
Imagine une approche où tu…
- Maîtrise ton alimentation émotionnelle : gère tes émotions sans te réfugier dans la nourriture.
- En finir avec l’hyperphagie : mets fin aux crises alimentaires et reprends le contrôle de ton appétit.
- Amour et acceptation de soi : transforme la perception de ton corps, cultive l’acceptation et l’estime de soi.
- Alimentation intuitive : apprends à écouter ton corps et à manger de manière intuitive et saine.
- Joie de manger : redécouvre le plaisir de la cuisine et des saveurs en mangeant sans culpabiliser.
- Habitudes durables : adopte des habitudes saines pour un changement durable.
- Résolution du stress et des traumatismes : surmonte le stress et les traumatismes grâce à notre suivi psycho-thérapeutique.
- Confiance dans tes choix alimentaires : prends des décisions éclairées pour ta santé.
Pas seulement un programme de perte de poids : une transformation à 360°
Et si cette méthode te permettait non seulement d’atteindre ton poids idéal, mais aussi de t’épanouir dans une vie où le bien-être deviendrait ta nouvelle norme ?
C’est ce que propose mon programme : une combinaison d’écoute corporelle, de gestion émotionnelle, de plaisir alimentaire et de soutien personnalisé pour un changement profond et durable.
Es-tu prête à te lancer dans cette aventure transformatrice ?
Mon approche
Perdre du poids ? Oui, mais pas comme tu le penses.
Ce qui va réellement faire la différence avec mon accompagnement :
c’est mon engagement pour un suivi individuel personnalisé et un accompagnement constant sans rendez-vous, garantissant un accès libre et illimité 7 jour sur 7 du soutien et de l’attention dont tu as besoin, à chaque étape de ton parcours vers le bien-être.
Comment se déroule l’accompagnement de 90 jours.
Avant de commencer l’accompagnement, un bilan est nécessaire pour déterminer tes habitudes alimentaires, ton état mental et émotionnel. Ce bilan nous aidera à créer un plan parfaitement adapté à toi.
Suivi régulier : pour des résultats concrets.
Rendez-vous bi-mensuel : nous nous retrouvons toutes les deux semaines pour évaluer tes progrès et peaufiner ton plan personnalisé.
Soutien continu sur WhatsApp : tu bénéficies à tout moment d’un soutien et d’une écoute attentive pour t’accompagner dans ton parcours 7 jours sur 7.
Plan nutritionnel sur-mesure
Libération des contraintes alimentaires : je crée pour toi un plan nutritionnel personnalisé, conçu pour alléger ta charge mentale et basé sur une analyse diététique comportementale approfondie.
Conseils Holistiques pour un Équilibre Global
Mes conseils s’appuient sur mes compétences en naturopathie et psychothérapie, visant à offrir une solution holistique pour ton bien-être.
Psychothérapie et suivi nutritionnel
Écoute attentive et compréhension profonde : à chaque rendez-vous, nous nous concentrons sur les aspects émotionnels et mentaux de ta relation avec la nourriture, en abordant les traumatismes et les émotions enfouies qui influencent tes comportements alimentaires.
Renforcement de l'mage de soi et Ton acceptation corporelle
Établir une relation positive avec ton corps : je m’engage à te guider dans le développement d’une image de soi positive. Ensemble, nous abordons les traumatismes et les émotions qui peuvent altérer ta perception de toi-même, te menant vers un bien-être et une confiance renouvelés.
Accompagnement essentiel
650€
+150€ du bilan (non inclus)
7 séances individuelles
Plan nutrition
psychothérapie
Naturopathie
Trouble de l’alimentation
Image de soi
Suivi personnalisé
Suivi 7j/7 Whats’app
Elles ont réussi, pourquoi pas toi?
« Naturadhia est avant tout un état d’esprit, un concept de vie. Ce sont des conseils personnalisés, adaptés à chacun afin d’améliorer son mode de vie et apporter bien-être et sérénité à son âme et son corps. De par sa générosité et son investissement total, Naturadhia offre la possibilité de changer sans souffrance ni frustration son alimentation afin de pouvoir bénéficier de tous les bienfaits. »
« Naturadhia merci pour cette précieuse information. N’hésitez pas à faire appel à notre sœur Naturadhia pour vos consultations en naturopathie. Elle est à l’écoute, très gentille et donne de très bons conseils. Je recommande !«
Je remercie énormément Radhia pour m’avoir aidé à guérir de mes problèmes d’eczéma et d’allergie purulente aux avants bras et aux mains. Sa capacité d’écoute et d’analyse a permis de trouver d’où venait mon problème. Merci encore pour tout, je recommande Naturadhia à tous ceux qui veulent se soigner naturellement.
Salut, moi c’est Radhia !
Nutritionniste experte en alimentation émotionnelle et hyperphagie
Chaque histoire est unique.
Je connais trop bien ce combat. C’est avec une compréhension profonde et personnelle que je me suis spécialisée dans les TCA et l’alimentation émotionnelle. Ayant moi-même surmonté les épreuves de l’image corporelle et des troubles alimentaires, je sais à quel point il peut être difficile de se libérer des pensées telles que « Tant que je ne serai pas assez mince, je ne serai pas assez bien. » Mais je suis ici pour te montrer qu’un autre chemin est possible – un chemin d’acceptation et d’amour de soi.
Mon approche ne se limite pas à la nutrition ; elle vise à transformer ta relation avec la nourriture et avec toi-même.
Ne mange plus tes émotions !
Ce bilan, c’est bien plus qu’une évaluation. C’est le début d’une transformation, le premier pas vers une perte de poids sereine.
Prête ? Réserve ton rendez-vous dès maintenant.
FAQ
Comment savoir si je souffre vraiment d'hyperphagie ?
Si tu te retrouves souvent à manger beaucoup plus que la normale, surtout quand tu n’as pas faim, ou si manger est pour toi une façon de gérer tes émotions, alors il est possible que tu souffres d’hyperphagie. La personne ressent un besoin de manger irrépressible et incontrôlé, l’obligeant à prendre de grandes quantités d’aliments en un temps court avec la sensation de ne pas pouvoir s’arrêter. Des signes comme se sentir coupable ou honteux après avoir mangé ou ne pas pouvoir contrôler tes prises alimentaires peuvent aussi indiquer un trouble. Mais ne t’inquiète pas, je suis là pour t’aider à comprendre et à gérer tout ça.
Peut-on guérir de l'hyperphagie ?
Oui, avec un accompagnement adapté et un engagement personnel, il est tout à fait possible de surmonter l’hyperphagie. Mon approche vise à te donner les outils et le soutien nécessaires pour comprendre et changer tes habitudes alimentaires, tout en traitant les causes émotionnelles sous-jacentes.
Combien de temps dure le programme ?
La durée du programme que je propose de base est de 90 jours. Mais la durée peut varier selon tes besoins spécifiques et ton rythme de progression. L’idée, c’est de t’offrir un suivi personnalisé et adapté, pour que tu puisses réellement intégrer les changements dans ton quotidien. On fixera ensemble la durée lors de notre premier bilan. Pour en savoir plus, envoie-moi un message pour réserver ton appel découverte dès maintenant !
Est-ce que je peux perdre du poids malgré mes troubles alimentaires ?
Absolument. Le programme est conçu pour t’aider à adopter une alimentation équilibrée et à gérer tes crises d’hyperphagie, ce qui contribue à une perte de poids saine. Cela dit, l’objectif principal est de retrouver une relation saine avec la nourriture et de t’écouter.
Comment vas-tu m'aider à ne plus avoir de crise d'hyperphagie ?
On va travailler ensemble sur les déclencheurs de tes crises, qu’ils soient émotionnels, liés au stress ou à d’autres facteurs. Je te fournirai des techniques pour gérer tes émotions autrement que par la nourriture, et on va renforcer ton sentiment de contrôle face à l’alimentation. C’est un travail d’équipe !
Est-ce que je peux te contacter en cas de crise ?
Bien sûr, mon rôle est aussi de t’offrir un soutien quand tu en as besoin. On mettra en place un moyen pour que tu puisses me contacter en cas de crise. L’important, c’est que tu ne te sentes pas seul(e) dans ces moments-là.